Aptuveni katru desmito (14 %) cilvēku pēdējā gada laikā nomocījušas krākšanas problēmas miegā, liecina jaunākais pētījums. Miega medicīnas speciālisti norāda, ka krākšana nav nevainīga parādība miegā, gluži pretēji – atstājot to bez vērības, var iedzīvoties arī nopietnās saslimšanās. No visiem aptaujātajiem,... (Turpināt lasīt)
Nedaudz vairāk nekā puse (56 %) Latvijas iedzīvotāju diennaktī guļ mazāk par septiņām stundām, un vēl teju ceturtdaļa (24 %) cieš no bezmiega, liecina jaunākais “Mana aptieka un Apotheka Veselības indeksa” pētījums. Speciālisti norāda, ka pilnvērtīgs miegs ir viena no... (Turpināt lasīt)