Beidzoties drūmajam ziemas periodam, un iestājoties saulainajam pavasarim ar īsākām naktīm un garākām dienām, nav noslēpums, ka jebkura sieviete vēlas nomākto garastāvokli atstāt aukstajai sezonai, un sagaidīt pozitīvos pavasara mēnešus jaunā tēlā un veidolā. Ja ziemā bieži sievietēm savs izskats... (Turpināt lasīt)
Pienākot pavasarim, katra sieviete vēlas uzlabot savu fizisko formu un pašsajūtu, tomēr nereti ikdienas straujajā ritmā atrast laiku rūpēm par sevi kļūst arvien sarežģītāk. Ikdienas steiga, stress, uztraukumi un problēmas bieži vien rada cilvēkos nemieru, sasprindzina nervus un muskuļus, tas... (Turpināt lasīt)
Iestājoties siltākam laikam, arī dienas kļūst garākas un dabā mostas viss dzīvais. Sazaļo koki un krūmi, arī dzīvās radības sāk aktīvi rosīties, un no ziemas snaudas pamostas ne pārāk mums visiem draudzīgās ērces. Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologi... (Turpināt lasīt)
Mūsu veselību un pašsajūtu ikdienas ietekmē tādi faktori kā sociālā vide, sēdošs vai fiziski smags darbs, stress, kā arī fiziskās aktivitātes, ko veicam. Dažkārt mēs nonākam situācijās, kad vairs nespējam saviem spēkiem izprast ķermeņa sāpju vai diskomforta cēloņus. Hroniskas sāpes... (Turpināt lasīt)
Mūsu veselību un izskatu ietekmē daudzi faktori, tie var būt saistīti ar ģenētiku, dzīves apstākļiem, dzīvesveidu, medikamentiem, ko izmantojam un pārtiku, ko lietojam. Visi šie faktori, diemžēl, ietekmē arī mūsu zobus un to krāsu. Tomēr ir dažādi veidi, kas nevēlamo... (Turpināt lasīt)
Pavasaris ir laiks, kad dažādām fiziskajām aktivitātēm nododamies vairāk, jo pēc garās ziemas ikvienam rodas vēlme pēc kā atraktīvāka. Vienam tā var būt fitnesa kluba apmeklēšana, kādam citam aktivitātes brīvā dabā. Tomēr pamatīgs nogurums var uzkrāties jebkurā gadījumā. Jau no... (Turpināt lasīt)
Nenoliedzami, skaists smaids padara cilvēku pašpārliecinātāku un piešķir ārējam izskatam izcilu šarmu. Tomēr, lai kā arī mēs censtos ievērot mutes dobuma higiēnu, dabīgā zobu krāsa ne vienmēr saglabājas tik balta, kā gribētos. Centieni atmest pārmērīgu kafijas, tējas, vai tabakas lietošanu... (Turpināt lasīt)
Vējš, sals un drēgnais laiks bieži ietekmē ne tikai mūsu noskaņojumu, bet arī negatīvi iedarbojas uz mūsu ādu, tāpēc ziemas periodā ādas kopšana ir daudz aktuālāks jautājums, nekā, piemēram, siltajos mēnešos, kad vairumā uzņemam ādai tik ļoti nepieciešamos vitamīnus un... (Turpināt lasīt)
Ziemassvētku laiks lielai daļai iedzīvotāju saistās ne tikai ar izgreznotām eglītēm, Ziemassvētku koncertiem, bet arī, protams, ar iepirkšanās drudzi, kad ikviens steidz iegādāt sev tuvajiem tās piemērotākās dāvanas. Pareizā pārsteiguma izvēle ne vienmēr ir vieglākais darbs, jo mūsdienu plašais piedāvājums... (Turpināt lasīt)
Janvāris ir ne tikai jauna gada un jaunu apņemšanos sākums, bet, diemžēl, arī gripai raksturīgā sezona, tāpēc pēdējā laikā būtiski pieaudzis to cilvēku skaits, kas izvērtē visus vakcinācijas plusus un mīnusus. Tomēr, kā norāda veselības un skaistuma centra “Adoria” vakcinācijas... (Turpināt lasīt)
Jums ir iespēja abonēt RSS vai izmantojot e-pastu lai saņemtu jaunākās ziņas un publikācijas.
