Pulcējot veselīga dzīvesveida piekritējus, mazus un lielus, ar aizraujošām atrakcijām un sacensībām, pārsteigumiem, vērienīgu uguns šovu un labu garastāvokli savu 10 gadu jubileju nosvinēja fitnesa klubs “Atlētika”. Ar daudzveidīgu nodarbību klāstu, draudzīgiem treneriem, patīkamu atmosfēru neatlaidīgu darbu un gribasspēku fitnesa... (Turpināt lasīt)
Iepriekšējās brīvdienās, 25. un 26. jūlijā savu 10 gadu dzimšanas dienas jubileju atpūtas bāzē “Nabīte” svinēja sporta un fitnesa klubu tīkls “Atlētika”, uz atraktīvajiem pasākumiem pulcinot aptuveni 600 apmeklētājus. Visas dienas garumā cilvēki varēja piedalīties dažādās sporta spēlēs, sacensībās un... (Turpināt lasīt)
Pulcējot veselīga dzīvesveida piekritējus, mazus un lielus, ar aizraujošām atrakcijām un sacensībām, pārsteigumiem, vērienīgu uguns šovu un labu garastāvokli savu 10 gadu jubileju nosvinēja fitnesa klubs “Atlētika”. Nedēļas nogalē pirātu salas “Nabīte” krastos pulcējās ap 600 cilvēku, lai ar grandiozu... (Turpināt lasīt)
Kā ierasts, sporta kluba apmeklējums mums saistās ar pastiprinātu slodzi sporta zālē. Taču patiesībā šķidruma izdalīšanās notiek nemitīgi, pat neveicot nekādas fiziskās aktivitātes. Kā vēsta sporta ārsti: caur ādas virsmu dienā vidēji izdalās līdz pat vienam litram sviedru. Tomēr, ne... (Turpināt lasīt)
Mūsdienu jauniešu vidū ļoti aktuāla tēma ir mazkustīgs dzīvesveids, kuru ievērojot, bieži nākas saskarties ar dažādām kaitēm – galvassāpēm, enerģijas trūkumu, nopietnākos gadījumos pat ar depresiju, kā arī pārmērīgu svara pieaugumu, kas savukārt var radīt nopietnas veselības problēmas. Lai novērstu... (Turpināt lasīt)
Mūsdienās ik uz stūra, pat skolās, iespējams nopirkt ātrās uzkodas, kas neizbēgami kļūst par mūsu ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu. Nepilnvērtīgi ēdot, visvairāk uzkrājas piesātinātie tauki, no kuriem tiek viegli neatbrīvoties. Tas viss ir garšīgi, tomēr ieskatoties spogulī kļūst acīmredzams, ka treniņš... (Turpināt lasīt)
Vasarā laba fiziskā forma aktuāla kā vēl nekad: izbraukumi ārpus pilsētas, pludmales vilinājums un pikniki draugu lokā. Šobrīd jums ir iespēja pilnveidot sevi fitnesa klubos Atlētika uz īpaši izdevīgiem noteikumiem. Nemaksājiet par vasaras abonementu fitnesa klubā pilnu cenu – tik... (Turpināt lasīt)
Galvenokārt, pateicoties dažādām reklāmām un informatīvajiem materiāliem, kur slaidi un fiziski pievilcīgi jaunieši aicina pievērsties sportiskam dzīvesveidam, ir radies priekšstats, ka sporta klubus apmeklē tikai atlētiski un muskuļoti cilvēki, kuru vecums nepārsniedz 30 gadus. Tomēr šāds uzskats pavisam noteikti ir... (Turpināt lasīt)
Saskaroties ar dažādām veselības un liekā svara problēmām pieaugušajiem un arī bērniem, ģimenes Latvijā arvien lielāku uzmanību pievērš kvalitatīvas un veselīgas pārtikas iekļaušanai ēdienkartē. Arī iegādājoties produktus tirgū, cilvēki interesējas par tā izcelsmi un kvalitāti, priekšroku dodot gaļai un citiem... (Turpināt lasīt)
Veselības ministrijas lēmumu valdībā apstiprināšanai virzīt noteikumus, kas liegs skolās pusdienu ēdienkartē iekļaut fritētus kartupeļus, desas, cīsiņus un citus bērniem neieteicamus pārtikas produktus, atzinīgi novērtē arī vietējie pārtikas ražotāji, atzīmējot, ka tas ir neatņemams solis, rūpējoties par jaunatnes veselību.... (Turpināt lasīt)
Jums ir iespēja abonēt RSS vai izmantojot e-pastu lai saņemtu jaunākās ziņas un publikācijas.
