Tradicionāli šajā laikā Starptautiskā CIDESCO Rīgas Kosmētikas skola paziņo par studentu profesionālās kvalifikācijas prakses sākumu un aicina sievietes, vīriešus, jauniešus, pusaudžus uz kosmētiskām procedūrām skolas mācību kabinetos J. Asara ielā 5, Rīgā. Studentu kvalifikācijas prakses laikā interesentiem ir iespēja apmeklēt... (Turpināt lasīt)
Jau no sen seniem laikiem ir izveidojušies daudz un dažādi brīnišķīgi masāžas paņēmieni. Masāžu veikt ir ļoti veselīgi, lai atjaunotu zaudētos spēkus, kā arī uzlabotu visus vielmaiņas procesus, uzlabotu muskuļu tonusu, noņemtu saspringumu, nostiprinātu ādas elastīgumu. Kā norāda fitnesa klubu... (Turpināt lasīt)
Mīts par to, ka sieviete pie svaru stieņa drīz vien līdzināsies vīrietim, nebūt nav taisnība, jo samērīgi treniņi svaru zālē sievietei ļaus atbrīvoties ne tikai no liekā svara problēmzonās, bet arī stiprinās muskuļu masu un fizisko izturību kopumā. Kā norāda... (Turpināt lasīt)
Ziema ir tas laiks, kad sportiskās aktivitātes dabā bieži tiek aizstātas ar aktīviem treniņiem fitnesa klubā, kas ļauj būt labā formā arī gada aukstākajā periodā. Kā norāda fitnesa klubu tīkla “Atlētika” galvenā trenere Veronika Kim, šogad fitnesa kluba apmeklētāju skaits... (Turpināt lasīt)
Kā zināms, privātie fitnesa treneri ir veselības un fitnesa profesionāļi, kas izstrādā individuālas treniņu programmas un motivē klientus tās izpildīt. Precīzi pārzinot cilvēka ķermeņa uzbūvi, darbību un izprotot klienta mērķi, personālais fitnesa treneris var izstrādāt individuālu un efektīvu treniņu programmu... (Turpināt lasīt)
Gadu mija, kā ierasts, ir laiks, kad tiek izteikts visvairāk apņemšanos. Vecajam gadam aizejot, cilvēki vēlas tajā atstāt negatīvās un nevēlamās lietas, sākt jauno gadu ar labām domām un darbiem. Kāds sev līdz ar 1. janvāri nosolās doties ceļojumā, kāds... (Turpināt lasīt)
Ziemassvētki tuvojas straujiem soļiem un arvien aktuālāks paliek jautājums – kā iepriecināt sev mīļo cilvēku šajos svētkos? Kā liecina socioloģisko un tirgus pētījumu kompānijas “Pontus Dati” veiktās aptaujas rezultāti, šogad iecienītāko Ziemassvētku dāvanu topa pirmajās vietās ierindojas tādi iepriecinājumi kā... (Turpināt lasīt)
Ziemas sezonai iestājoties, ādai vajadzīga pastiprināta barošana un aizsardzība, jo aukstā gaisa ietekmē, āda saņem mazāk barības vielu, kas ir laba augsne dažādiem kairinājumiem, kā arī āda ātri kļūst sausa un var sākt lobīties. Kā norāda veselības un skaistuma centra... (Turpināt lasīt)
Mums visiem ir nepieciešams skābeklis, bez tā nevar eksistēt neviena dzīva būtne. Skābeklis ir mums visapkārt, mēs to nemitīgi elpojam. Skābeklis ir dzīvības pamatā, tas pasargā mūs no baktērijām un slimībām, palīdz atjaunot ādas šūnas un justies pilnvērtīgiem. Arī skaistumkopšanā... (Turpināt lasīt)
Mūsdienu estētiskā medicīna piedāvā neskaitāmas alternatīvas iespējas, kosmētiskos līdzekļus un sejas kopšanas procedūras, taču cilvēki savas sejas ādas stāvoklim nepievērš pietiekamu uzmanību. Kā noskaidrojies socioloģisko un tirgus pētījumu kompānijas “Pontus Dati” veiktajā pētījumā, tikai 17 % iedzīvotāju apmeklē dermatologu sejas... (Turpināt lasīt)